Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Nieuws Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afslankprofiel van Jazzyjanice

Jazzyjanice weegt 93.60 kg, is 4.40 kg afgevallen en heeft nog 3.60 kg te gaan

98.00 kg
90.00 kg
Doel vandaag: 90.00 kg
Huidig gewicht: 93.60 kg

Jazzyjanice over zichzelf

Welkom, en wat leuk dat je langs komt op mijn profiel.
Eigenlijk altijd wel wat overgewicht gehad. Maar zoveel als nu is me nog nooit overkomen. :w00t:

Door 2 kleine kinderen niet veel puf om veel te ondernemen op sport gebied. En mijn burnout helpt ook niet mee hierbij.
Ook omdat ik het niet leuk vind. Alleen moet ik er wel aangeloven als ik dit niet wil doen.

Daarom, en omdat ik niet als bigmama door het leven wil gaan, tijd om af te slanken.
En een slanker lijf geeft ook slankere geest.

Hou niet v

... 
Lees verder »
Welkom, en wat leuk dat je langs komt op mijn profiel.
Eigenlijk altijd wel wat overgewicht gehad. Maar zoveel als nu is me nog nooit overkomen. :w00t:

Door 2 kleine kinderen niet veel puf om veel te ondernemen op sport gebied. En mijn burnout helpt ook niet mee hierbij.
Ook omdat ik het niet leuk vind. Alleen moet ik er wel aangeloven als ik dit niet wil doen.

Daarom, en omdat ik niet als bigmama door het leven wil gaan, tijd om af te slanken.
En een slanker lijf geeft ook slankere geest.

Hou niet van dieten, omdat ik uit ervaring weet de kilo's er daardoor dubbel weer aan komen. Daarom met behulp van valtaf, buddies en inmiddels behoorlijk opgedane kennis, de strijd aan gaan met de kilo's. :ikbenhetwaard:


Laatste dagboekbericht

zondag 6 maart 2011
Hallo allemaal!
Heb weer een leuk weekend achter de rug gehad, Mijn lief zit al een week vakantie te vieren in Italie dus wij hebben het rijk alleen. En moet zeggen dat het me erg goed af gaat, de tijdelijke single mum uithangen.

Gisteren eerst een lekkere klungel dag thuis gehad en 's avonds naar een feestje bij de buren. Erg gezellig en ik heb een buuf die fantastische hapjes maakt, dus was lastig afblijven van dat lekkers.
Nou ja, het is maar 1 x feest.
Vandaag naar een vriendin geweest met de kinderen, erg leuk gehad en de kinderen hebben heerlijk buiten gespeeld.
De boefjes liggen weer in bed, heb ik nog even tijd voor yoga!
Sinds een aantal weken doe ik een cursus mindfulness en sinds de cursus kom ik nog maar aan minimale beweging toe. Er hoort nl ongeveer een uur huiswerk per dag bij.
Blij dat ik geen duur sportschool abonnement heb, en een springtouw van 2 euri haha.
Zet m op he deze week
toi toi toi!
Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Jazzyjanice een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
8 maart 2011 om 13:04
En doe je ook wat met het springtouw?? ;)
Ik hoop voor je dat je op korte termijn wat meer aan bewegen toe komt.

Ik heb bewegen weer opgepakt, maar ik zie nog niet heel veel resultaat, maar ja kan ook niet anders in 2-3 dagen tijd. Hopelijk is de weegschaal zaterdagochtend mij gunstig gestemd.

Suc6
Angela
13 maart 2011 om 04:01
Spring je nog steeds?
Ik heb, enthousiast geworden door jouw verhalen, ook zo'n kreng aangschaft.
Maar het ligt nog steeds ongebruikt in de kast. ;)

Ik lees niks meer over moe en opgebrand zijn. Betekent dit dat het weer wat beter met je gaat?
23 maart 2011 om 02:56
Hoi,
Hoe gaat het bij jou?
Ik las dat je met je hoofd in de boeken zit, goed van je.
Waarschijnlijk wat minder tijd voor valtaf.
Misschien gewoon even niet meer aan denken en als de zon eenmaal schijnt, lekker aan het water.
Veel suc6!!
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Foto's van Jazzyjanice

· Meer foto's

Jazzyjanice in het kort

  • Jazzyjanice weegt nu 93.60 kg en wil graag 90.00 kg wegen. Haar BMI is op dit moment 33.16. Zij is 4.40 kg afgevallen.
  • Jazzyjanice is 1.68 m, 35 jaar, geboren op 27 januari 1977, aangemeld op 28 november 2008 en voor het laatst ingelogd op 3 april 2012.

Dieetdagboek

Alle consumpties en beweging van Jazzyjanice in een handig overzicht. Naar dieetdagboek

Buddies

· Volgers · Gevolgd